Holistisch Trainer & Ademcoach
Ontdek je diepere zelf
In het kort
Verken, herstel, bloei
Als holistische trainer en ademcoach ligt mijn focus op het reguleren van het zenuwstelsel en het stimuleren van innerlijke harmonie.
Mijn aanpak is heel divers, ik gebruik fysieke training om bindweefsel en de balans in je lijf te herstellen, ademwerk voor ontspanning en ontlading, en coaching om diepere lagen in jezelf te verkennen en te helen.
Ik geloof erin dat het belangrijk is om zowel fysieke als emotionele aspecten van gezondheid aan te pakken om anderen te helpen hun innerlijke kracht en veerkracht te laten bloeien.
Wat ook jij kunt bereiken
Adem jezelf vrij
Bouw volledige lichaamskracht op
Verbeter je houding
Zit lekkerder in je vel
Doorbreek oude patronen
Krijg meer energie
“No one saves us but ourselves. No one can and no one may. We ourselves must walk the path.”
Buddha
Het Fundament
Ademen, lopen, rennen en gooien zijn de meest fundamentele functies van ons lichaam. Door fascia releasing, functionele training, ademwerk en persoonlijke coaching zorg ik ervoor dat je weer letterlijk en figuurlijk lekker in je vel komt te zitten.
De onderdelen
1.
Coaching
Ontdek de kracht van innerlijke rust.
2.
Houding
De juiste spierspanning creëren.
3.
Adem
Van binnen naar buiten werken.
4.
Training
Nieuw fundament leggen in je beweegpatronen.
Reviews
Recent Nieuws
Dagretraite ‘Adem, Klank en IJs’
Een dag helemaal in het teken van jezelf en weer (of nog meer) in contact komen met jezelf en de natuur. Tatjana en Bobbie werken met het Sjamanistisch veld, dit veld zorgt ervoor dat je gedragen wordt tijdens jouw innerlijke reis die je deze dag gaat maken. Je kan...
Adem Workshop
Een workshop over alle facetten van ademhalen. Na heel wat ademcirkels en privé ademsessies te hebben mogen verzorgen, ontstond de behoefte om meer diepgang over de adem te gaan delen. Ademwerk is namelijk populairder dan ooit. We doen massaal mee met ademcirkels en...
Klantenstop tot oktober
Gezien de aanvragen die de afgelopen weken binnenkwamen, leek het mij verstandig om ook hier te communiceren dat ik op dit moment geen nieuwe klanten aan neem. Met mijn huidige klantenbestand en de aankomende zomerstop, is hier simpelweg even geen ruimte voor. Wil je...
Aankomende events
Coach Bobbie
Maak een Afspraak
Wil je graag vrijblijvend kennismaken?
Je bent van harte welkom!
Adresgegevens
Van Ostadestraat 21, Geleen
(alleen op afspraak)