Klantenstop tot oktober

Klantenstop tot oktober

Gezien de aanvragen die de afgelopen weken binnenkwamen, leek het mij verstandig om ook hier te communiceren dat ik op dit moment geen nieuwe klanten aan neem. Met mijn huidige klantenbestand en de aankomende zomerstop, is hier simpelweg even geen ruimte voor. Wil je...
Littekentherapie

Littekentherapie

Littekens zijn als een soort van pleisters die je lichaam maakt om te helpen herstellen na een verwonding. Of het nu chirurgische wonden, zoals een genderbevestigende operatie, keizersnede, een oncologische operatie of littekens door trauma zoals ongelukken of...
Behandelingen

Behandelingen

Heb je behoefte aan ontspanning? Wil je graag loslaten wat je niet meer dient? Of heb je ergens pijn? Voel je je stijf of beperkt in je bewegingen? Dan kan ik je helpen! Vanaf nu is het namelijk ook mogelijk om deze losse sessies te boeken: Ontspanningsmassage: een...
Myofasciale releases

Myofasciale releases

Fascia is het weefsel dat alle spieren en organen omhult en alles in het lichaam met elkaar verbindt. 🌀 Restricties in deze structuren kunnen ontstaan door fysieke oorzaken zoals verkeerde beweegpatronen, trauma en operaties. Maar ze kunnen ook ontstaan door chemische...
Wat is fascia en waarom is het zo belangrijk

Wat is fascia en waarom is het zo belangrijk

Fascia (ook wel bindweefsel genoemd) is een relatief nieuw begrip in de geneeskunde- en revalidatiewereld. Het is ca. 15 jaar geleden voor het eerst onderzocht door wetenschappers en het voegt een derde systeem toe aan de twee waar we allemaal al zeer bekend mee zijn:...
De weg naar pijnvrij bewegen en trainen

De weg naar pijnvrij bewegen en trainen

Biomechanica: “De leer van krachten en het effect van krachten op het menselijk lichaam”. Nu net het onderdeel dat ik behoorlijk lastig vond tijdens mijn eerste opleiding tot Fitnesstrainer! Toch bleef ik hier onbewust veel mee bezig toen ik eenmaal werkzaam was...